时间：2024-12-24 10:27:18
一些内分泌紊乱、精神压力大、防晒不当的人群，容易在面颊部出现黄褐斑，与阳明经密切相关，中医认为病因在于肝、脾、肾脏腑功能失调，日常可以按揉穴位来调理。
1. 颧髎穴
位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处，可按揉或刮按1～2分钟，有酸胀感为宜，有助美容养颜，注意力度适中，避免过度摩擦皮肤。
2. 合谷穴
位于第2掌骨桡侧中点，按揉对侧合谷穴1～2分钟，能够通经活络，促进阳明经的气血运行，孕期不宜刺激此穴。
3. 血海穴
位于股四头肌内侧头隆起处（即绷直腿时膝盖内侧的凹陷），按揉1～2分钟，有助脾经气血化生，荣养面部。
4. 足三里
位于犊鼻穴下四横指，距胫骨前缘一横指，稍用力按揉1～2分钟，有酸胀感为宜，可以调理脾胃、疏通经络。
5. 太冲穴
位于第1、2跖骨间隙后方凹陷处，每次点按1～2分钟，有酸胀感为宜，可以疏肝通络，并舒缓情绪。
每日坚持按揉上述穴位1～2次，可以疏通经络、活血化瘀、祛斑生新，改善黄褐斑。
同时，建议做好防晒，调整生活方式，避免过度劳累和紧张，并留意排查诊治原发病因。
为进一步提升卫生健康公共服务能力和政务公开水平，扎实推进无偿献血工作，6月9日，我市在南昌市民中心启动为期一周的市政府开放周市卫生健康委专场活动。活动借助“线上+线下”多元形式深入解读《江西省献血条例》，以增强公众对献血知识及相关法规的了解，营造全社会支持参与无偿献血的良好氛围。活动现场气氛热烈，南
2025-06-10 11:56:00
6月16日要开的廊坊经洽会还和肉饼有关系，还是国际肉饼争霸那种，怎么回事呢？“提振消费”被融入到了今年廊坊经洽会的具体活动中。特别是第四届国际肉饼争霸赛暨2025世界风味名厨邀请赛，国内外肉饼技艺制作人同台竞技，将为大家带来一场横跨全球的味觉狂欢。话说您来不来尝“第一口”鲜呢。廊坊经洽会引流、提振文
2025-06-10 11:14:00
为切实增强青少年防溺水安全意识，有效预防溺水事故发生，近日，罗山县山店乡派出所联合县见义勇为协会、蓝天救援队走进山店乡中心校，开展了一场生动且极具教育意义的防溺水宣传讲座，为师生们送上了一份“安全大礼包”。活动伊始，山店乡派出所民警通过播放近年来发生的溺水事故警示视频，直观地向师生们展示了溺水事故的
2025-06-10 10:28:00
2025大连嘉亿欣·DUO音乐节将于2025年6月14日、15日在东港商务区音乐喷泉广场举行。为确保音乐节期间交通安全有序，大连公安交管部门将对东港商务区部分道路采取临时交通限制通行措施。 6月14日9时至6月15日音乐节结束交通秩序恢复正常，环大连国际会议中心的人民东路禁止车辆通行和停放。 音乐
2025-06-10 09:57:00
中央气象台消息今年南海热带扰动或将于明天(6月11日)前后加强为今年第1号台风“蝴蝶”然后转向偏北方向移动逐渐向广东中部至海南岛南部一带沿海靠近最强可达强热带风暴级到台风级(10～12级，25～33米/秒)什么是热带扰动？热带扰动是热带气旋的胚胎状态，是一群没有明显组织的雷暴云，可能有机会发展成热带
2025-06-10 09:25:00
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2025-04-02 07:30:24
