时间：2024-11-22 08:57:55
01 香浓南瓜汤
南瓜汤
材料Material
南瓜200克、糯米25克、小米25克、冰糖10克、纯牛奶150克、清水200克
制作Making
1. 南瓜200g，糯米25g、小米25g、冰糖10g、纯牛奶150g、200g清水。
2. 所有食材都是生的！直接丢进破壁机，按五谷浆模式就好，巨丝滑，一口上头，两口沦陷。
02 南瓜糯米汤圆
图片来源于网络
南瓜汤圆
材料Material
红糖一块、糯米粉两勺、南瓜适量、枸杞一勺、清水适量
制作Making
1.南瓜切薄片上锅蒸熟压成泥，加入两勺糯米粉，捏成不粘手的光滑面团，揉成成数个小丸子。
2.水开后放入南瓜汤圆和红枣，放红糖煮2分钟，煮至南瓜汤圆浮起，最后放入枸杞即可。
03 芝士焗南瓜
芝士焗南瓜
材料Material
贝贝南瓜适量、马苏里拉芝士适量、奶粉一勺
制作Making
1.贝贝南瓜去皮切小块蒸熟，加一勺奶粉拌匀，铺在烤碗里盖上芝士碎。
2.放入空气炸锅无需预热，180度烤15分钟左右。
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2025-04-24 14:58:23
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2025-04-24 14:52:22
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