聚优号

牛肩肉怎么做好吃 ?香煎牛肩肉在家做,美味又营养,轻松又简单

时间:2024-11-21 10:28:36

用料

  • 牛肩肉 一块
  • 橄榄油 少许
  • 黑胡椒 少许
  • 海盐 少许

做法步骤

1、牛肩肉

2、稍微吸一吸水分

3、逆纹切片 可以切厚点(根据自己的喜好)

4、肉切好后再拍两瓣蒜

5、准备黑胡椒和海盐~

6、起锅烧油 油热后将肉依次下入

7、锵锵 ~(注意⚠️不要煎久了 我全程不到一分钟)

8、开吃啦(简单好吃)

相关推荐
脂溢性脱发能根治吗  脂溢性脱发治疗方法

脂溢性脱发能根治吗 脂溢性脱发治疗方法

脂溢性脱发症状1、头发出油多、油脂分泌旺盛,一天不洗就很油,为最典型的症状。2、 脱发部位从前额和头顶开始,首先出现发际线后移、头顶头发稀的情况,脱发区域有一些细软的绒毛,长不长。3、掉落的头发粗细不均匀,多数掉落的头发比较短,发根部位有颗粒状白色物质和脂肪颗粒。4、 偶尔会产生脂溢性皮炎,比如头皮

2024-12-25 09:12:04

鸡蛋的营养价值 吃鸡蛋竟有这些误区

鸡蛋的营养价值 吃鸡蛋竟有这些误区

吃鸡蛋存在的误区1.鸡蛋的哪种吃法健康从蛋黄的维生素损失和蛋白质消化率来说,如果不煎炸到发黄发脆的程度,蒸、煮、炒、煎等烹调方法之间的差异不大。但按胆固醇的氧化程度和受热程度考虑,各种烹调方法的健康排名如下,A级:蒸煮鸡蛋,B级:煮荷包蛋、蛋花汤,C级:炒鸡蛋、鸡蛋煎饼,D级:焗蛋黄。2.腌鸡蛋会造

2024-12-25 08:57:56

冬天,果冻橙直接吃太凉了,教你最好吃的做法,比面包蛋糕还好吃

冬天,果冻橙直接吃太凉了,教你最好吃的做法,比面包蛋糕还好吃

导语:冬天,果冻橙直接吃太凉了,教你最好吃的做法,比面包蛋糕还好吃远看像橘子,近看似橙子,剥开一看,果皮竟然和橘子一样薄,它就是集橘子和橙子为一体的“果冻橙”,水分饱满,味道芳香,用手轻轻一捏,汁水马上涌流而下,不用果汁机打,就能喝上新鲜无添加的“果冻橙”果汁,这么好吃的水果,冬天正大量上市,给大家

2024-12-25 08:42:34

男性冬季养生要四“补”

男性冬季养生要四“补”

民间有一种说法就是:“冬令进补,来年打虎”。中医认为,冬季是很好的进补时节,人体在冬季时候新陈代谢速度会减慢,很适合为来年春天积攒能量。男性冬季养生要做好四“补”,分别是补气、补血、补阴、补阳,下面我们就介绍下和四“补”有关的日常食物有哪些?补气食物指的是具有益气健脾功效,对气虚证有补益作用的食品,

2024-12-25 08:27:19

马应龙痔疮膏用来去黑眼圈?求求你们放过自己

马应龙痔疮膏用来去黑眼圈?求求你们放过自己

前有“中国奢侈品”老干妈走红美国,后有“菊花神药”马应龙痔疮膏,以效果斩获美国人的心,一跃成为菊花护理届翘楚,让老外欲罢不能。这个在美国神一般存在的马应龙痔疮膏,在中国除了用来缓解菊花疼痛、减轻痔疮症状之外,更是被各美妆博主花式种草用来祛痘痘,甚至是去除黑眼圈、眼袋。痔疮膏成眼霜?不知道“第一个吃螃

2024-12-25 08:12:03

推荐标签